小さなお子さんからご年配の方まで、それぞれのレベルに合わせ子供も大人も一緒に稽古をします。
①準備体操
②基本型・移動稽古
③ミット打ち
④組手稽古
⑤型稽古
⑥整理体操
稽古後に自由練習もできます。
月心会では、安全面を考慮して防具付の組手ルールを採用しています。
試合は顔面打撃ありのポイント制ルールとなっています。
組手試合の参加は強制ではありません。
琉球空手の伝統的な型を学びます。
型は小さなお子さんから高齢の方まで、誰もが取り組める空手の稽古法です。
月心会では「親子型」の型試合を行うなど、空手を通じての親子の交流と青少年の健全育成に力を入れています。
琉球古武道とは、サイ・ヌンチャク・トンファー・棒などを使って型を修練する、沖縄古来の武器術です。
日用品や農耕具などを使い、身を守るために空手のほかにもさまざまな武道を身につけました。
自分の身を守るための護身術は、力の弱い女性でも相手を倒すことができる技です。